نسخه درمانی : نفخ و ورم معده ، زخم معده ، تهوع استفراغ ، ترش کردن سوزش معده ، سنگینی معده ، میکروب معده ، ریفلاکس معده ، آروغ زیادی
سنگ نمک اول غذا و آخر غذا کمی مزمزه کنید/ هنگام غذا خوردن صحبت نکنید
هنگام شروع غذا بسم الله بگویید / غذا را کاملا بجوید / بین غذا آب نخورید آب یخ و آب سرد مصرف نکنید
در غذای داغ فوت نکنید / غذا را خیلی داغ مصرف نکنید / بلافاصله بعد از غذا نخوابید / بعد صرف غذا پای راست را روی پای چپ قرار دهید / برای رفع تشنگی از شربت خاکشیر استفاده کنید/ برای مصرف داروها بعد از غذا از آب گرم استفاده کنید
فاصله خواب با غذا حداقل دو ساعت باشد / از ظروف مسی چدنی سنگی برای پخت غذا استفاده کنید / قبل از اینکه سیر بشوید دست از غذا بکشید / تا گرسنه نشده اید چیزی نخورید / مواد غذایی و میوه جات را در فصل خودش و با مصلحات مصرف کنید مثلا هندوانه در تابستان در طول روز بعدش کمی عسل بخورید
مواد غذایی که مزاج سرد دارند در طول روز میل کنید و غذاهایی که مزاج گرم دارند شب میل کنید
حذف وعده ناهار بهترین اقدام برای پیشگیری و درمان خیلی از بیماری هاست ترشیجات کامل حذف شود فقط سیرترشی با سرکه طبیعی و زیتون شور بدون سود سوز آور
سماق روی غذا کمک به هضم غذا رقیق شدن خون و کاهش اسید اوریک خون می شود / از رب انار شیرین به عنوان چاشنی غذا استفاده کنید / برای کاهش استرس و اضطراب از عطر گل محمدی استفاده کنید / ادویه به اندازه مصرف شود / عواملی مثل استرس ، یبوست ، عفونت پشت حلق و افتادگی ناف بیماری های عفونی مثل آنفولانزا و کرونا و مصرف زیاد سردی جات باعث بروز مشکلات گوارشی می شود/ سیرابی برای زخم معده مفید است/حذف کامل غذاهای صنعتی مثل نوشابه دلستر کنسرویجات سس ها لبنیات کارخانه ای تنقلات صنعتی فست فودها هم صرف اقتصادی دارد و هم سلامتی را تضمین می کند/ در صورت داشتن فشار خون و یبوست و مشکل سردی معده یک لیوان عرق بابونه یک قاشق مربا خوری تخم بارهنگ را دو دقیقه بجوشانید عسل اضافه کنید و بعد خنک شدن هر دوازده ساعت یک لیوان میل کنید
برای کاهش رطوبت معده عفونت معده تقویت حافظه و تقویت معده یک قاشق عسل خوب و سالم صبح ناشتا مزه مزه کنید و آرام آرام قورت دهید
روغن مالی شکم هر شب با روغن سیاه دانه کمک می کند تا معده گرم شود و درد معده کمتر شود
تا زمان بهبودی میوجات به صورت کمپوت میل شود
نهایتا از دو الی سه مدل سبزی استفاده کنید
مصرف زیاد پیاز باعث ایجاد قلنج می شود
در صورت مسافرت به شهرستان از آب محل سکونت کمی با آب همان شهر مخلوط کنید و میل کنید در صورت داشتن سینوزیت و ترشحات پشت حلق آن را درمان کنید
از دمنوش استخوددوس رزماری هر دوازده ساعت برای کاهش استرس و اضطراب استفاده کنید
همه چیز از خداست (دارو از خدا ، شفا هم از خداست)(هوالشافی)(اراده پرهیز از شما)
هرکس پرهیز کرد هیچگاه بیمار نشد./غذای تو دوای توست/در درمان بیماری 90درصد پرهیز غذایی در سه جنبه روحی و فکری و جسمی واصلاح سبک زندگی و10درصد دارو موثر است
